November 17, 2015

Fredag kl 1615 står Trine klar til å ynskje dykk velkommen til ein ny God Helg time hjå Tindelandet. Fokuset er avspenning.

 

Trine vil guide dykk gjennom ein time med mjuke røyrsler, enkle pusteøvingar og ei lengre avspenning. Ein treng ingen tidlegare erfaring med yoga for å vere med. Timen passar for alle. Drop-in eller klippekort.

 

Velkommen!

 

OBS! : Ettersom nokre har gitt uttrykk for vanskar med å rekke hit til kl 16, startar God Helg timen denne veka kl 1615. 

 

 

September 24, 2015

Fredag kl 16 står Trine klar i yogasalen i Vikegata 31 for å hjelpe deg å sleppe spenningane i kroppen, så du kan få ein god start på helga. 

 

Vi vil jobbe med enkle røyrsle og pust, før vi går inn i ei lengre avspenning.

 

Timen er åpen for alle. Bruk klippekort eller kjøp Drop-in.

 

Hjarteleg velkomen!

 

 

Please reload