August 29, 2017

På grunn av fleire ulike årsaker, vert det som skissert endringar i kursa Viryayoga på tirsdagar. 

Yogakursa Virya 1/2 og Virya 2/3 som skulle starte tirsdag 5. september og gå over 14 veker, vert erstatta av eit 5 vekerskurs. Dette kurset vert deretter etterfulgt av eit 8 vekers etter haustferien. Det første kurset er egna for nybyrjarar, men vil også kunne favne om dei som er litt øvet. Kurset etter haustferien vil bygge vidare på 5- vekers kurset. 

Timane vil vere bygd opp rundt eit biomekanisk tema og eit tema til ettertanke, som alle Viryayogatimar. Men vil variere i forhold til Viryakursa som er kjørt tidlegare. Det vil bli lagt vekt på å bygge sensitivitet og lytteevne, og etterkvart meir på å styrke kjerna.

Les meir om kurset her

Påmelding skjer på e-post eller tlf til Ann Iren.

Tlf 95757275

December 9, 2016

Andre veka i januar startar vi opp 5 nye yogakurs på Tindelandet Pilates og Yoga. 

Fra mandag 9. januar:

Kundaliniyoga m/ Mette kl 1730

Chakrakurs m/ Mette kl 1930

Fra tirsdag 10. januar: 

Yinyoga m/ Mette kl 1645

Viryayoga nybyrjar m/ Ann Iren kl 1830

Viryayoga vidarekomne m/ Ann Iren kl 2000

Meir info og påmeldingslink finn du her

Please reload