La tankane og kroppen få ein liten kvil i førjulstida
Denne vekas God Helg time startar med rolig yoga for å mjukne litt opp. Deretter vert det nokre restorative stillingar med fokus på...
Velkommen til avspenning fredag 16:15
Fredag kl 1615 står Trine klar til å ynskje dykk velkommen til ein ny God Helg time hjå Tindelandet. Fokuset er avspenning. Trine vil...
Rolig pilates og yoga på fredag
Velkomen til God Helg time på fredag kl 16. Mette vil veilede oss gjennom ein rolig time, som startar med pilates før vi bevegar oss mot...
Avslutt arbeidsveka med God Helg Yoga
Fredag kl 16 står Trine klar i yogasalen i Vikegata 31 for å hjelpe deg å sleppe spenningane i kroppen, så du kan få ein god start på...
Velkommen til God Helg!
I dag kl 1600 kjører vi vår første God Helg time. Vi har satt opp denne timen for at våre kundar skal få prøve ulike måtar å avspenne på...