Silent Counselling er utvikla for å støtte nervesystemet tilbake mot balanse. Kroppen kan halde på gamle mønster som viser seg som stress, uro, spenningar eller tankekøyr. I denne metoden treng du ikkje forklare eller “grave” i det som har vore – vi jobbar direkte med kroppen og pusten, her og no.

Gjennom eit tydeleg, men skånsamt forløp blir du guida til å:

• regulere pust og nervesystem

• kjenne etter kva som skjer i kroppen

• frigjere emosjonelle blokkeringar via akupressurpunkt

• lande i tryggleik, tilstadesveving og ro

  
  

Når kroppen slepp tak i fastlåste reaksjonar, får du lettare tilgang på pusten, kjenslene og deg sjølv. Mange opplever betre søvn, mindre indre trykk, mildare tankar, og ein djupare kvile i eige system.

Silent Counselling er for deg som ønskjer endring – utan drama, utan prestasjon og utan å måtte gå gjennom alt på nytt. Berre pust, nærvær og respekt for kroppen si visdom.